Curso Introdução Alimentar – Bebê Comendo Bem
Virei mamãe, e agora? Como cuidar da alimentação do meu bebê?
O Curso Prático Introdução Alimentar – Bebê Comendo Bem nasceu justamente das dúvidas que muitas mamães possuíam sobre alimentação dos seus bebês. Após anos de consultorias, atendimentos e diversas vivencias na área, a Nutricionista Materno Infantil Paula Stancari elaborou através de embasamentos teóricos e científicos um curso totalmente responsivo que auxiliam mamães de primeira viagem (e até de segunda viagem também!) neste universo de intensas descobertas, com tranquilidade, sem segredos e no conforto do seu lar ao ladinho do seu bebê.
Paula Stancari – Uma Introdução Alimentar Bem Conduzida
O Curso Introdução Alimentar – Bebê Comendo Bem foi idealizado pela Nutricionista Materno Infantil e Especialista em Introdução Alimentar Paula Stancari, profissional com mais de 15 anos de experiência em atendimentos direcionados para a alimentação infantil.
O curso possui 11 módulos divido em conteúdos teóricos e práticos de fácil compreensão e ainda inclui um módulo inteiro (módulo 11) ministrado pela Pediatra e Consultora do sono Dra. Bruna Briones.
Do aleitamento materno às refeições
O leite materno é um alimento naturalmente ideal para a nutrição completa do bebê nos primeiros 6 meses de vida, suprindo todas as necessidades nutricionais e evitando problemas decorrentes de uma nutrição carente de nutrientes. Após este período, é importante dar ênfase para uma introdução alimentar bem conduzida que favorecerá diretamente no desenvolvimento infantil.
Mas o Que Vou Aprender no Curso?
É totalmente normal surgirem muitas dúvidas e incertezas durante o período de desenvolvimento do seu bebê e saber como adaptar-se a isso, é o grande desafio!
Você aprenderá a identificar desde os sinais de prontidão do seu bebê, preparar e acondicionar alimentos, o que é ou não ideal para cada novo ciclo, BLW/BLISS e muito mais!
E durante o período de acesso, você poderá tirar todas as suas dúvidas relacionadas a alimentação com a Nutricionista Paula Stancari.
Conteúdo do Curso – Bebê Comendo Bem
Dividido por módulos, você terá uma visão completa que trará segurança e plena autonomia para cuidar com muito amor da alimentação do seu bebê, transformando este momento em um laço de ligação entre mãe e filho que vai além do preparo de uma simples refeição.
Módulos – Conhecendo um por um
Módulo 1 – Preparando o Bebê
- Importância e benefícios do aleitamento materno
- Benefícios de uma introdução alimentar bem conduzida
- Desenvolvimento infantil e alimentação do bebê
- Como os bebês aprendem
- Como preparar o bebê para a introdução alimentar
- Sinais de prontidão
Módulo 2 – Planejamento
- Como escolher o cadeirão, pratinho, babador, colher e copinho
- Acessórios e utensílios uteis
- Utensílios não aconselháveis
- Tipos de panelas e as mais recomendadas
- Check-list de utensílios e acessórios
Módulo 3 – Introdução Alimentar
- Métodos tradicionais, BLW e participativo
- Como ficarão as mamadas
- Como começar a introdução alimentar
- Frutas mais indicadas
- Como oferecer a primeira fruta
- Bebê pode tomar suco?
- Quando e quanto oferecer água e/ou água de coco ao bebê?
- Cronograma para o 1° mês
- Frutas após as refeições pode?
- O que deve ter na papa principal
- Qual a quantidade que o bebê deve comer?
- Alimentos proibidos até 1 ano
- Praticas não recomendáveis
Módulo 4 – Cozinha na Prática
- Higiene na cozinha
- Organização e higiene da geladeira
- Higiene das frutas, verduras e legumes
- Hidropônicos convencionais e orgânicos
- Temperos e ervas permitidas
- Preparando o caldo aromático
- Como preparar os alimentos
- Consistência e textura para 6, 9 e 12 meses
- Cardápio dos 6 aos 9 meses
- Cardápio dos 9 aos 12 meses
Módulo 5 – BLW e BLISS
- O que é BLW e quais os seus benefícios
- O que é BLISS?
- Quando e como começar?
- BLW/BLISS e o risco de engasgo
- Contra indicações
- Cortes BLW
Módulo 6 – Comportamental
- O que pode atrapalhar o apetite do bebê?
- Como saber se o bebê está satisfeito?
- Mas e se o bebê não quiser comer?
- Se sujar na alimentação
- Como motivas os bebês a melhorar a aceitação alimentar
- Sinais de seletividade alimentar
- Como lidar com a família que insiste em oferecer açúcar ao bebê
Módulo 7 – Oferecendo a Comidinha com Segurança
- Reflexo de GAG
- Como saber se o bebê engasgou
- Manobra de Heimlich
Módulo 8 – Congelamento de Alimentos
- Recipientes para armazenamento
- O que é BPA?
- Como congelar as papas
- 8Alimentos que não devem ser congelados
- Alimentos que podem ser congelados crus
- Congelamento no método BLW/BLISS
- Técnica de branqueamento
- Como descongelar as papas
Módulo 9 – Amamentação no Retorno ao Trabalho
- Apresentação do Kit para retirada do leite materno
- O preparo do frasco para guardar o leite
- A ordenha do leite
- Congelamento do leite retirado
- Prazos de validade do leite
- Como transportar o leite
- Descongelamento
- Como oferecer o leite ao bebê
- Legislação da mãe que trabalha
Módulo 10 – Introdução Alimentar Personalizada
- Viajando com o bebê
- Alergias alimentares
- Constipação intestinal
- Bebê prematuro
- Bebê vegetariano
Módulo 11 – Sono e Introdução Alimentar (Apresentado pela Pediatra Bruna Briones)
- A importância do sono para o bebê
- Alimentação, sono e a introdução alimentar
- Rotinas de sonecas e sinais do sono no bebê
- Como estabelecer bons hábitos de sono
- Como melhorar o sono noturno
Bônus Exclusivos
1 ANO DE ACESSO AO CONTEÚDO
Você poderá acessar todo o conteúdo e os materiais pelo período de 1 ano
TIRE SUAS DÚVIDAS COM A NUTRICIONISTA PAULA STANCARI
Grupo exclusivo para dúvidas e troca de experiências entre as participantes
E-BOOK PARA INTRODUÇÃO ALIMENTAR
E-Book completo com mais de 90 páginas detalhando o passo a passo da Introdução Alimentar
E-BOOK COM RECEITINHAS
E-Book com mais de trinta receitinhas para o seu Bebê selecionadas especialmente pela Nutricionista Paula Stancari
E-BOOK COM CORTES BLW
E-Book exclusivo com mais de 50 cortes BLW de frutas, legumes, cereais, tubérculos, proteínas e leguminosas
CHECKLIST DE UTENSÍLIOS PARA INTRODUÇÃO ALIMENTAR
Checklist exclusivo com todos os utensílios necessários para iniciar a Introdução Alimentar
LISTA COM FRUTAS, VERDURAS E LEGUMES DA ESTAÇÃO
Lista com a safra dos alimentos mensalmente para que você possa adquirir sempre alimentos frescos para o seu Bebê
DIÁRIO ALIMENTAR DO BEBÊ
Registre o dia a dia da alimentação do seu Bebê
30 OPÇÕES DE CARDÁPIOS
Trinta opções de refeições nutritivas e balanceadas para que você elabore papinhas saudáveis para o seu Bebê
❤️Transborde todo seu amor em forma de alimento!❤️
Um comentário
Juliana Silva
Muito interessante este curso, de fácil entendimento, simplesmente amei!
Obrigada pelo apoio nessa jornada de ser mãe.